SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Raz ze kreatyna utrzymuje się jeszcze przez jakiś czas w organizmie po zakończeniu cysklu,a dwa ze zwykło mi się mówić ze minimalny okres przerwy powinien wynosić tyle ile trwał cykl. Oczywiście przy założeniu że stosujesz "klasyczne" dawki. Beta-Alanina to nie przedtreningówka ;-) Przy siłowni na suplementy zostanie mi ok. 50zł więc co w [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-01 18:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta ty mi tu leki przepisujesz kurfa hoy wie co to wgl jest }:-(}:-( Dobra suma sumarum zamawiam, a w razie czego po prostu odłoże nawet nie bede otwieral no nie bo suple zamowie a na cykl od przyszłego tygodnia tak czy inaczej Dzięki P.s Warez zafunduje mi nowe bebechy a kto bogatemu zabroni %-) Jutro DT NOWA SIŁKA !! o ile mnie wpuszczą |-)

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 15:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:73 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:112 -udo:? -talia:ok82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata z przerwami wakacyjnymi:) 6. DIETA:w zaleznosci od celow, dokladnych wyliczen trzymam sie na redukcji, 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:obecnie split,planowane na cykl HST 9. CEL CYKLU:Sila z zachowana estetyka [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 14:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorsza ??

    Post
    Doping

    [...] na gg z moim kumplem z szkoły. Proszę nie jechać po mnie co mu doradziłem, bo napisałem mu tyle co wiem. Dla niego to i tak dużo. Bastek (13:19) metki se 200 sztuk kupilem Bastek (13:19) i nara na tym bede jechal Daniel (13:19) pierwszy cykl Bastek (13:19) joko Daniel (13:19) jak będziesz ja brał Bastek (13:20) tydzien 1 Bastek (13:20) [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2004-12-05 15:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ad1. a Czy monster mass to dobry gainer, badz wlasnie monster mass a nie max;p ? Ile kg trezba kupic na jeden cykl ?Powtarzam sie - nikt ci nie powie ile masz kupic gainer na cykl - gainer to jest kanapka w proszku wiec jesz go tyle ile potrzebujesz w danej chwili - mozesz przez caly cykl zjesc 0,5kg ale mozesz tez 10 kg - to zalezy OD DIETY Taki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-10-22 01:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] oparty na Thermal Pro, że sceptycznie wypowiadasz się o efektach. Jeśli chodzi o środki wspomagające działanie ziołewej efki to skąd masz info, że w Thermalu jest ilość uszczuplona ??? jakieś badania ??? ...fakt ludzie myśla, że ziołowe to zdrowe a to bzdura w tym przypadku rambo rób jak napisał Grasik przerwa min. tyle ile trwał cykl. Hosse

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-06 13:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ResistaNie ma bata na wariata ! Będzie masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zakupię. No to myślę, że przydałoby mi się: -BCAA Xtra 500g (ActivLab) -WPC 900g (ostrowia) -Carbo max energy power 1000-3000g (ActivLab) - Jeszcze do końca nie wiem ile będę potrzebować raczej 1000g. -TCM pro 300kaps (ActivLab) -Dextoze Xtra 1000g -Shaker TREC 0.5l Wszystko wyniesie mnie jakieś 200zł. Niewiele jak na cykl, ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10074 Data: 2010-01-18 07:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam za duży. A zawsze myślałem że na zachodzi nie liczą się z cena . My przez bariery i to że nie możemy kupować normalnie supli łykamy wszystko nie zastanawiając się ile co kosztuje – bo to nowość i działa, nie ważne że wyjdą 2 klocki , do tego białko , ochronka, kupa dodatków . Tam w ogóle trzeba uważać i przeczytać wszystko [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] dajesz odpowiednie leki, bo nie mając ich zostaje gdybanie tylko i na końcu jeszcze płacz:( i tematy np. "nie staje mi bo nie odblokowalem się", wystarczy przejrzeć forum ile takich tematów jest. Dzięki badaniom sprzed cyklu wiesz czy dobrze zrobiłeś PCT i czy organizm wrócił do normalności. Bo powrót do normalnośći dla "nie których" potrafi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ..sorry ale na tych fotkach to nie masz 41,5 cm ... ty tego nie piszesz chyba serio? ja mam 39.5 i sie nie musze tak sprężać a i tak łapka wygląda na wiekszą... gratuluje. ile na te suple wsadziłeś... clouty srołty i jakieś hmb...stormy.. to z 1000zł będzie pewnie będzie, i ile ci przyjdzie?? 2 cm w bicu??sorry ale nigdy nie mogłem zrozumieć [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie dzisiaj mi przyszło AAKG w kapsach, jakoś nigdy arginina na mnie chyba specjalnie nie działała, zostawiam ją na cykl jakiś ale dzisiaj chciałbym ją przetestować ile polecacie wziąć przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] j.w Witam wiem że dość stary temat,ale chciałem zacząc cykl na winstrolu w strzalach ma sie rozumieć. Jestem totalnie zielony w tych sprawach i maiłbym kilka pytań. 1.ile na początek kupić? 2.ile brać i co jaki czas? 3.ile powinien trwać pierwszy cykl? 4.jak długą przerwę zrobić,aby zacząć drugi cykl 5.brać sam winstrol czy wspomagać sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11684 Data: 2011-06-22 09:44:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Emil Kaleński i Activlab dla Juniorów -

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Przerwa "tyle ile trwał cykł" to sprawa umowna, przyjęło się taki schemat by wykorzystać największe nasycenie kreatyną i jej największą efektywność, po czym zrobić przerwe by "odpocząć" i następnie znów dobrze na ten suplement zareagować. Kreatyna to suplement dobrze przebadany, nawet przy suplementacji stałej >1 rok, i o ile nie masz [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 15:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    Boksero: a)próbowałeś 5/3/1 FBW wg. Wendlera ? b) ile cykli zrobiłeś ? c) czy czytałeś "The World's Simplest Training" ? http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/the_worlds_simplest_training_template jako "weteran" 5/3/1 (15 cykli pod rząd) muszę stwierdzić,że to co Ty miałeś ułożone jest totalnie przeładowane i [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 23:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Lucku, kumplu, brachu Czyli mam wybrac Zentrope ze wzgledu na cene? + AA(ile tego trzeba na cykl do ECA?) i ile to bedzie kosztowalo juz wszystko razem? p.s. sorki ze Cie tak mecze podobno jest tak: Zentrope 99zl(chyba) u cybera AA(jaka firma?) ??zl +koszt wysylki(pewnie 2x ) Back to the primitive **** all your politics We got our life to live [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 17:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wagę: 79,6kg. Obwodu delikatnie na +. Klata stoi w miejscu. Optycznie w lustrze jakiejś rewelacji nie widzę. W czym szukać przyczyn? -dieta - nie można nic zarzucić, o ile na początku wpadły czity: impreza wypiłem niecałe piwo, razu u babci zjadłem schabowego z ziemniakami, wypiłem kakao na mleku, tak od tamtego czasu żadnych śmieci nie [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Let's goo !

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę):15-22 % 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): EKTOMORFIK 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 90 -Przysiad: ?? -Mc: -110 11 . Czy masz dietę?: TAK Proszę o sprawdzenie i weryfikacje. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2011-06-27 20:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ FORMA

    Post
    Galeria Zdjęć

    zależy ile gh walisz,ale na cykl taki miesięczny dobrego gh nie mowiac o strongu tylko mega dobrym to z 15 miesięcznie wyjdzie, mowa tu o kulturystach nie amatorach...

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 20:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy poważnych problemach zdrowotnych.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czytam jest to 5g cyklicznie. Czyli powiedzmy cykl trwa 6 tygodni ciągnąc go dalej spada możliwość robienia postępów wraz z wydłużonym cyklem? Czy przerwa musi wynosić tyle ile trwał cykl? Na forach pełno jest nieskładnych informacji niepopartych niczym i ciężko coś konkretnego z tego wywnioskować. Planuje pod koniec wakacji wyjazd do zaklepanej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2013-04-20 18:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bardziej na zasadzie musze zjeść chociaż już mi się przejadło to. Teraz staram się dobrze odzywiać i na oko szamać w miare zbilansowanie. Najgorsze że choćbym nie wiem ile jadł to żeby przybyło mi 2 kg nawet samego szmelcu graniczy z cudem. Opuszcze obiad i na następny dzień czuję że to znika we mnie ... stad pomysł na lekki doping. Druga [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2012-06-20 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)